各种发色异常怎么回事?白色,黄色,红色,黑色一般怎么回事

图片 1

当营养不良或者精神受到刺激时会影响到黑色素的合成,从而诱发白发。另外随着年龄的增长,黑色素也会慢慢的减退,出现早发是正常的生理现象,部分人群为了能够让自己看起来更加年轻,希望能够让变白的头发重新变黑。下面和小编一起来看看。

问:长白头发是缺什么维生素?

正常情况下,黄种人的头发多为黑色或黑褐色,发色黑润而有光泽,是人体健康的标志,中医认为是精血充足、肾气充盛的表现,毛发中的黑色素越多头发则越黑。

如果一个人心境不佳或精神高度紧张,长期熬夜、压力过大都会使头发由黑变白。如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。人到一定的年龄,由于人体新陈代谢变得低下,造成头发会渐渐变得花白,
是老年人的一种正常生理现象。怎样能使白头发变黑呢?

图片 2

而在生活中我们的头发有时会出现发色异常的情况,主要包括以下几种:

图片 3

哪些因素可能会导致长白发呢?

白发:人到中老年后,头发出现斑白或全白,属于正常的生理现象,并非病态。青年人的头发早白,则有可台旨是因为动脉硬化、结核病、贫血、胃肠病等疾病引起;白发还常见于斑秃、白癜风等。

人体已经变白的须发能重新变黑吗?

长白头发的原因是由于发根处的毛囊细胞不能提供足够的黑色素导致头发变为白色。目前对于长白发的原因大致分为两大类。第一种是先天性的:如遗传因素导致机体毛囊细胞不能生成黑色素导致全身的毛发呈现白色;第二种是后天性的:①.自然的衰老也会引起机体出现白发(这就是为啥人以上年纪头发变白了);②.不良生活习惯等原因导致的,如经常熬夜、饮食不均衡、微量元素摄入不足等也容易导致毛发变白。多见于青壮年,先是散在白发然后逐渐增多。

红发:有少数黄种人的头发略呈棕红色,属于正常现象。如果头发由黑色变成红色或者红褐色,则有可能是因为铅、砷中毒引起。

1、年龄导致的头发变白

长白头发是缺什么维生素?

黄发:头发发黄,而且干枯稀疏,一般为身体虚弱的表现,久病体弱或营养不良,都会引起头发变黄、稀疏干_阽,多因为精血不充足所致,是不健康的信号。

随着年龄的增长,色素细胞会停止产生黑色素,头发会从黑变成部分白,然后再从部分白变成全白,这属于不可逆的过程,只有通过染发的方式才能够让头发变黑。

长白发可能与体内以下物质缺乏有关:①.有研究显示白发与维生素B(如B1、B2、B6)的缺乏有关;②.同时烟酸的缺乏与长白发也相关;③.一些新的研究显示,长白发可能与微量元素的缺乏也有关,如微量元素铜、铁。维生素是参与许多物质的代谢和合成,其缺乏可能是长白发其中的一个因素。就目前的研究来看长白发机制尚不明确,可能是多种因素参与导致。如果白发人群检查发现维生素缺乏,建议适量补充维生素。

黑发:虽然黑发是黄种人特有的发色,但如果头发过黑,也属于不正常现象。如果头发突然变得过黑,或以前不太黑突然变黑,则提示身体某些部位有肿瘤的威胁。

2、遗传

生活中如何预防长白发?

所以,头发颜色异常,应当注意观察,并结合身体的其他征兆,进行必要的检查,尽早了解身体状况,及时采取应对措施。

在黑色素细胞里面黑色素含量越多毛发就越黑,身体中酪氨酸的活性主要调节黑色素的生成与否,当遗传基因发生突变时就会影响了其代谢能力。此类人群每天可以使用手指指腹来梳理头发并且对头皮按摩,每天三次,每次10分钟。也可以把40克侧柏叶放在60%浓度的100毫升酒精里面,浸泡一星期,然后取出药液来擦洗头皮,每天擦洗三次,连使用三个月。

对于日常生活中预防长白发有以下建议:①.一定要保持良好的作息习惯,不要熬夜,日常饮食要多样化、保持良好的心情等;②.尽量不染发、烫发避免对头发造成损伤;尽量选择温和的洗发水;③.从中医角度建议:勤梳头、按摩头皮对于预防白发也有一定的帮助。

要想让自己的头发乌健康且乌黑亮丽,在饮食中要注意多摄取合铁和铜较多的食物。动物肝脏、蛋类、大豆、芝麻酱、海带、黑木耳等合铁量较高;合铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、干豆类和坚果类。富合B族维生素的谷类、豆类、干果类、动物内脏类、蛋类和叶菜类食物也要多吃,因为缺乏B族维生素也会导致发质变差。黑色素的形成,是由酪氨酸酶氧化而成,所以还应当多吃一些酪氨酸含量丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼类和坚果类。

图片 4

希望我的回答能给您带来帮助!喜欢就点个赞吧!

3、肾精不足

长白头发是缺什么维生素?

答:B1、B2、B6。

头发的营养主要是从血液里面来获取,当精血不足时就不能为头发提供营养,从而引起头发变白。在青少年时期血液流通比较旺盛,情绪容易波动,当肝火旺盛时就不能够为头发提供营养而引起发白。这类人群可以把25克黑芝麻捣碎和大米煮成粥,每天服用一次,具有滋润五脏以及补益肝肾的功效。也可以把枸杞子放在杯子里面泡水喝,每天服用15克,能够补益肝肾。

长白头发是缺什么微量元素?

答:饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。


食物篇:

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

*
*
Website