怎样祛斑美白3种方法亮出水嫩肌肤

面膜疗法是将含有祛斑功效的中草药或提取物制成的面膜作用于颜面肌肤上,使用后起到祛斑、淡斑、护肤美容作用的一种方法。用于雀斑的治疗,可使祛斑美白的药物作用于局部,提高局部药物浓度而起作用。其疗效显着、制作简便,可以在家中制作和使用。

脸上斑斑点点让心情都变得很差,于是怎样祛斑美白就成女性的头等大事。祛斑美白用什么方法最好呢?今天小编跟大家分享3种方法祛斑美白,亮出水嫩肌肤。

人体主要依靠食物来获取营养物质,通过饮食调理,达到人体内在的阴阳气血平衡。雀斑的产生既有外部原因,也有内部的原因。这些内部的问题,除用药治疗外,可求助于由内到外进行调理的食物疗法,这对减轻和消除雀斑有着满意的疗效。研究证明,当体内缺乏谷胱甘肽时会导致皮肤发生色素沉着,因此食用能够合成谷胱甘肽的食物对本病的治疗有益,如葡萄干、番茄、大蒜、洋葱、田鸡、蚕蛹、动物肝脏、海产品等。另外还应多摄取维生素C
、维生素E含量丰富的食物,可起到抗氧化、延缓衰老的美容功效。

治疗

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消斑饮

木瓜面膜

祛斑美白小贴士

【主治】面部黑斑、雀斑。

【主治】雀斑、黑斑。

1、因为紫外线可以穿过云层,对人体造成一些伤害,因此为了防止紫外线的辐射,无论天气的好坏,都应该要使用养颜隔离霜。

【原料】黄豆、绿豆、赤豆各100g、白糖适量。

【原料】鲜木瓜300g、鲜牛奶250ml。

2、少吃或不吃贝壳类海鲜食物,多多补充含有维生素C的食品,菠菜、柑桔、柚子、猕猴桃等。

【制法】将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至涨后混合捣汁,加入适量清水煮沸。

【制法】将鲜木瓜洗净后捣碎,梓取汁液。将牛奶煮沸后盛入杯中,倒入鲜木瓜汁搅匀即可。

3、注意生活有规律,养成良好的作息习惯。

【用法】白糖调味饮服,每日3次。

【用法】饮用大半木瓜牛奶汁,余下涂抹脸部,15~30分钟后清水洗去。日1次,连用1个月。

4、保持开朗的心情,也可以起到美白的效果哦,因为只有好心情的时候,我们才能处理好事物。

【说明】本方有清除雀斑、祛斑增白功效。

【说明】本方有美白、滋养皮肤的作用。

自制中药美白祛斑面膜的秘方

果菜美肤汁

黄瓜去斑面膜

一、百合面膜

【主治】面部黑斑、雀斑。

【主治】雀斑、黑斑。

材料:干百合10克,薏苡仁50克。

【原料】香菜、芹菜、黄瓜、草苺、柠檬各适量。

【原料】鲜黄瓜200g、双氧水、奶粉、面粉各适量。

做法:将干百合洗净,泡软。薏苡仁淘洗干净。将泡后的百合与薏苡仁同煮,煮沸以后小火熬成粥状。每晚吃一碗,余下越50毫克敷脸,30分钟即可。

【制法】将果菜洗净绞汁。

【制法】黄瓜磨碎成泥,滴入2~3滴双氧水和化妆用皮肤收缩水,加人1小勺奶粉和面粉。

功效:安神养颜,祛雀斑。百合中有秋水仙碱有毒,骨长期食用不宜用鲜品,而应用干品。用水泡过,秋水仙碱的浓度会大大降低,一般不会出现中毒反应。

【用法】滴入拧檬汁饮用,每日1小杯。

【用法】调匀后敷于面部。

二、白术面膜

【说明】本方可祛斑增白。

【说明】本方有漂白、滋润皮肤。

材料:白术60克,白米醋100毫升。

胡萝卜南瓜番茄汤

茯苓消斑面膜

做法:将白术切成薄片。将白术片泡入白米醋中,7天即成。用白术醋搽抹雀斑或黑斑,连续半个月以上,每天一次。

【主治】面部黑斑,雀斑。

【主治】用于雀斑、黑斑。

功效:白术含有非常丰富的维生素A等营养物质,不但对皮肤细胞的新陈代谢有着重要的增强作用,还可以促使细胞中黑色素的更快排出体外,而且醋可以让角质细胞软化脱落并且形成新的细胞,使雀斑、黑点消除,从而起到美白的作用。

【原料]胡萝卜200g、南瓜400g、青红番茄200g、瘦猪肉200g、生姜25g。

【原料】白茯苓、白蜂蜜。

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【制法】各料洗净切片,以适量清水煎汤,约得汤3~4碗,略加食盐调味。

【制法】白茯苓、白蜂蜜各适量,将茯苓研成细末,用白蜜调成膏状。

三、茯苓面膜

【用法】1次或分2次空腹连渣滓尽服。每日1剂,连服30日为1个疗程,以观后效。

【用法】每晚睡前敷面,晨起洗净。

材料:白茯苓15克,白蜂蜜30克。

【说明】须服至雀斑退净为止。

百合面膜

做法:将白茯苓研成细粉末。将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去。

西红柿汁

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