中医辩证分型瘦身

四、更年期或老年的肝肾两虚型

中医辩证分型瘦身 中医辩证分型瘦身 一、胃热痰瘀型
表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。
瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 凉性食物推荐:
莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜

美高梅正规网址,请记住本站备用网址:卡盟,收藏本站链接地址:

表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

二、肝郁气滞型

瘦身方法:补充有益肝肾,延缓老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等。

表现:通常超过50岁,合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,少吃体重仍上升。

四、更年期或老年的肝肾两虚型

表现:通常超过50岁,合并有高血压、糖尿病等慢性疾病,少吃体重仍上升。

三、产后脾虚湿阻型

三、产后脾虚湿阻型

味道:玫瑰花特有的香气在水中悄然释放。

功效:具有舒肝镇痛、收敛止泻的作用。对经痛或月经过多者有一定疗效。

味道:玫瑰花特有的香气在水中悄然释放。

功效:具有舒肝镇痛、收敛止泻的作用。对经痛或月经过多者有一定疗效。

瘦身方法:喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。

形状:迷人的花苞,隽永的色彩。

表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、杧果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦。

瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。

一、胃热痰瘀型

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

*
*
Website